Céline Meignen

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5.0

Basé sur 33 Avis

Ateliers collectifs à Brest

Deux formats pour répondre à vos besoins

Soirée Atelier “Régulons nos émotions et partageons notre sensibilité"

  • Déroulement : 1h30 Un atelier de pratique et de partage autour de la régulation émotionnelle et de la sensiblité.
  • Au programme : – Exercices simples pour apaiser le système nerveux – Clés de compréhension sur la gestion du stress et des émotions – Temps d’échanges autour des ressentis et de la sensibilité
  • Pourquoi faire? : Cet atelier est idéal si vous souhaitez une première approche ou un rendez-vous régulier pour entretenir votre équilibre émotionnel.

Atelier en entreprise : Régulation des émotions & Gestion du stress (2h)

  • Contenu de l’atelier
  • L’atelier est expérientiel, alternant apports, pratiques guidées et échanges :
  • Compréhension simple du fonctionnement émotionnel
  • Exercices d’ancrage et de centrage
  • Techniques de respiration consciente
  • Pratique d’auto-apaisement du système nerveux
  • Outils pour rester lucide en situation tendue
  • Micro-rituels d’équilibre pour les journées intenses

    Chaque participant repart avec :
    ✔ une fiche-outil PDF
    ✔ les 3 techniques apprises
    ✔ un plan d’action personnalisé

    ⏱ Durée
    2 heures (format adaptable selon vos besoins)
    👥 Pour qui ?
  • Entreprises & équipes professionnelles
  • Établissements médico-sociaux
  • Collectivités
  • Managers, encadrants, équipes éducatives
  • Toute équipe souhaitant développer une meilleure hygiène émotionnelle

    💶 Tarifs TTC (micro-entreprise)
  • 300 € TTC – jusqu’à 12 participants
  • 350 € TTC – de 13 à 20 participant
  • Au-delà : devis personnalisé
  • Inclus :
    ✔ préparation personnalisée
    ✔ supports pédagogiques
    ✔ fiches-outils PDF
    ✔ déplacement offert dans Brest Métropole
     

    👩‍🏫 Intervenante : Céline Meignen

    Praticienne psychocorporelle spécialisée en régulation des émotions et hypersensibilité.
    Ancienne enseignante pendant 23 ans, formée aux pédagogies actives, à la communication bienveillante et aux approches psychocorporelles.

    J’accompagne aujourd’hui les personnes et les équipes à retrouver une stabilité émotionnelle durable et un fonctionnement professionnel plus apaisé.

    📬 Contact & réservation

    Pour toute demande :
    📧 contact@celinemeignen.fr

    Un entretien gratuit est proposé pour ajuster l’atelier aux besoins de votre structure.

Les bienfaits des ateliers collectifs

✔ Découvrir des outils concrets et faciles à appliquer au quotidien

✔ Réduire son stress et retrouver un apaisement intérieur

✔ Partager dans un groupe bienveillant et se sentir compris·e

✔ Repartir avec de nouvelles ressources pour mieux vivre sa sensibilité

Des centaines de personnes m'ont déjà fait confiance

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Brice Lebegue

Publié le 19 Novembre 2025

C'était une séance très bénéfique, très apaisante, même pour un premier rendez-vous avec des bienfaits immédiats (une sensation de renouveau, de lâcher prise puissant, de paix intérieure les jours suivants le rendez-vous). Je recommande vivement!

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Gaelle

Publié le 09 Novembre 2025

Je recommande vivement Celine. Grâce à son écoute bienveillante et à son accompagnement, j’ai pu apprendre à mieux comprendre et gérer mon stress ainsi que mes émotions. Chaque séance m’a apporté des outils concrets et un vrai sentiment d’apaisement. Une professionnelle attentive et très compétente.

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Avec un immense plaisir Gaëlle, toujours là pour vous :)

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Christelle Calvez

Publié le 07 Novembre 2025

Je suis vraiment reconnaissante pour le travail pratiqué avec Céline. Son programme est très bien construit et m’aide beaucoup à mieux gérer et accepter mon hypersensibilité au quotidien. Elle fait preuve d’une grande douceur, d’écoute et d’empathie, ce qui rend chaque séance apaisante et constructive. Un accompagnement que je recommande sans hésiter !

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Le plaisir est grandement partagé Christelle. Merci pour votre confiance ☀️

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Marine

Publié le 05 Novembre 2025

Céline est une thérapeute très chaleureuse et compétente. Elle me propose un accompagnement vraiment personnalisé qui me permet de mieux gérer mon hypersensibilité. Des vidéos et documents permettent de travailler de chez soi, c'est un grand plus ! Je suis ravie de cette rencontre.

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Merci Marine, je suis très touchée et vous pouvez être fière du travail que vous avez effectué ;)

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Anne Léost

Publié le 05 Novembre 2025

Séances très constructives avec des supports adaptés au travail personnel et à consulter pour approfondir les conseils donnés lors des échanges avec Céline Meignen Je recommande pour aider à mieux vivre au quotidien son hypersensibilité

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Merci beaucoup pour votre retour Anne ☀️

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Marie Lijour

Publié le 04 Novembre 2025

J’ai fait un suivi de trois mois avec Céline et honnêtement, ça a été incroyable. J’ai appris à mieux me comprendre, à apaiser mon hypersensibilité et à mettre des mots sur pleins de choses que je ne comprenais pas avant. Les séances étaient profondes, toujours dans la bienveillance, et le rythme m’a vraiment aidée à avancer. Les modules, les audios et les méditations sont super utiles pour continuer à bosser sur soi entre les séances. Franchement, ces trois mois ont été profondément transformateurs et libérateurs. J’ai vraiment le sentiment d’avoir énormément avancé dans ma vie. Céline est d’une grande bienveillance, très à l’écoute, douce et empathique. Merci

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Merci Marie !!! Quel plaisir pour moi de vous voir apprendre ! Vous serez toujours la bienvenue pour une petite séance de réajustement si besoin (on en a tous besoin ;)

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Magali Bar

Publié le 11 Octobre 2025

Je consulte Céline depuis un mois, et je ne peux que la recommander. Elle fait preuve d'une grande écoute, d’empathie sincère et d’un professionnalisme remarquable. Grâce à son accompagnement bienveillant, j’ai pu mieux comprendre mes émotions, prendre du recul sur certaines situations et avancer plus sereinement dans ma vie. Chaque séance est un espace de parole sécurisant, sans jugement, où l'on se sent véritablement entendue. Un immense merci pour tout !

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Magali, je vous remercie. Je suis ravie de vous accompagner et vous pouvez être fière de vos avancées .

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Capucine Nouvel

Publié le 21 Août 2025

Les séances avec Céline me permettent d'évoluer à mon rythme.. Elle sait pointer là où ça fait mal pour me permettre de guérir. Grâce à elle je suis moins émotive. Elle me met facilement en confiance. Je recommande !!

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Merci Capucine , je suis ravie de vous voir évoluer vers votre confiance en vous

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Celine Richard

Publié le 07 Juillet 2025

Un atelier , une pause qu'on s'offre , dans le tourbillon du quotidien. On apprends à respirer, se réguler et d'autres techniques. Un atelier dans un lieu atypique de Brest avec des personnes enrichissantes . Merci Céline

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Quel plaisir de t’avoir eu comme participante ☀️

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Sylviane ROUDAUT

Publié le 04 Juin 2025

J’allais mal, et je vais mieux ! Écoute, accompagnement à l’écoute de soi, à la recherche de son bien-être, à la compréhension de ses petits et grands maux qui empêchent d’avancer et d’être pleinement heureux : voilà ce que m’apporte l’accompagnement de Céline MEIGNAN et ses séances de relaxation, respiration ! Une approche différente que je recommande !

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Merci Sylviane !!! Je suis tellement heureuse de vous accompagner

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Sophie Berthe

Publié le 26 Mai 2025

Celine MEIGNEN à tout de suite compris mon ressenti, mes émotions. Je la trouve très professionnelle, à l’écoute et je sens que c’est enfin la bonne personne qui pourra m’aider.

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Merciiiiiii Sophie , je suis ravie de vous accompagner ☀️

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Rose-marie GENTIL

Publié le 14 Mai 2025

Une belle rencontre au bon moment ! Une séance vécue pleinement et déjà bénéfique. Merci encore pour ce moment d'introspection et de lâcher prise

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Avec très grand plaisir Rose-Marie . Merci pour votre retour si plaisant

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Алекић Михајлович Андреиев

Publié le 26 Avril 2025

Cette dame est formidable, pas d'autre mots, tout est confortable

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Merci ☀️

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Marine Jaffredou

Publié le 09 Avril 2025

Mes rencontres avec Céline Meignen m’ont beaucoup aidée dans la gestion de mes émotions autant sur le plan physique que psychologique. C’est ce qui est intéressant dans son approche , qui pousse à faire le lien entre nos émotions et notre ressenti physique et donc à mieux repérer et gérer les situations de stress. Merci

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Merci Marine, très heureuse que tu aies apprécié notre travail et félicitations pour ta transformation ☀️

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Anne P

Publié le 31 Octobre 2024

Grâce à votre professionnalisme, vos outils et votre pédagogie, vous m'avez énormément aidée. Merci Céline pour votre accompagnement de qualité!

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Merci Anne :)

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Charlie Cann

Publié le 05 Septembre 2024

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Merci Charlie :)

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LLG

Publié le 26 Juillet 2024

Céline Meignen m'accompagne depuis quelques mois et j'ai déjà pu constater mes progrès. Elle a tout de suite su comment m'aider a géré mon stress et a être calme. Elle sais viser juste pour trouver le parfait équilibre entre ce qu'elle dis et entre la pratique. Aujourd'hui grâce à elle je sais géré mon stress et mes émotions ce qui m'a permis de passer mon brevet sereinement et de décrocher la mention très bien,allez y les yeux fermés.

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Bravooooooo pour ta mention très bien Je t'accompagne avec très grand plaisir

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Philippe

Publié le 24 Juillet 2024

Thérapeute à l'écoute et bienveillante. Elle utilise avec pertinence différentes techniques lors de la séance et prend le temps nécessaire pour accompagner la personne. Je recommande vivement

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Je suis heureuse de vous aider, merci beaucoup .

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el ricou

Publié le 24 Juillet 2024

Thérapeute à l'écoute, toujours disponible pour aider à la verbalisation afin de cerner au mieux les causes du problème. Je recommande pour une écoute, sincère, professionnelle et bienveillante.

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Merci beaucoup, je suis ravie de vous accompagner.

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Stephane Pelle!?

Publié le 19 Juillet 2024

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Merci, Stéphane , avec grand plaisir

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Michelle

Publié le 22 Mai 2024

Cette femme réconforte un max '' lumière et joie

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Tellement heureuse de vous accompagner Michelle

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Gilles Calvez

Publié le 07 Novembre 2023

Céline m'a permis de comprendre mon fonctionnement d'hyper sensible.

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Merci beaucoup pour votre retour Gilles

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Anne Pétillon

Publié le 02 Octobre 2023

Merci Céline pour votre accompagnement de qualité !

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Merci Anne . Vous pouvez compter sur moi ;)

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Valérie PAUPERT

Publié le 26 Septembre 2023

Céline a été à mon écoute, et m'a proposé une séance qui m'a beaucoup aidée à me libérer de mes émotions envahissantes et retrouver de la sérénité.

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Merci Valérie, je suis ravie que vous vous sentiez clarifiée

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Julie Castrec

Publié le 19 Août 2023

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Merci Julie :)

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S. Keller

Publié le 31 Juillet 2023

J'ai commencé mon travail avec Céline depuis plusieurs semaines, j'avance grâce à elle, ses séances supers apaisantes et son coaching individualisée, sa douceur, sa gentillesse, elle a réussi à me faire toucher du doigt le pourquoi de toute ma vie passée, je commence à comprendre. Vraiment, je recommande sans hésitation !

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Merci pour votre retour Stéphanie, je suis tellement heureuse de vous voir reprendre confiance et vous transformer...

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Marie Le Traon

Publié le 31 Juillet 2023

Super thérapeute ! Céline dispose de différents outils et compétences pour un accompagnement efficace et en douceur, en plus de sa personnalité chaleureuse et positive. J'ai pu constater les résultats de manière très claire et très rapide, c'était assez incroyable. Je recommande vraiment, merci beaucoup Céline.

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Merci beaucoup pour votre retour Marie, je suis très heureuse de vous avoir accompagnée.

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Lucile Lissillour

Publié le 31 Juillet 2023

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Merci pour votre retour Lucile

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christophe Brigaudeau

Publié le 31 Juillet 2023

Céline est une praticienne très professionnelle, efficace, qui fait preuve d'empathie associé à un sens aiguë de l'écoute et de l'analyse. Elle m'a beaucoup aidé dans la prise en charge de mon hypersensibilité avec des outils adaptés à mes besoins. Je la recommande vivement.

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Merci beaucoup Christophe pour votre retour . Je suis très heureuse de vous aider . Céline

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Marie ETIENNE

Publié le 07 Juillet 2023

Superbe personne qui vous fiât du bien et donc on se sent mieux!!

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Merci Marie

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Virg D

Publié le 16 Novembre 2022

Beaucoup de bienveillance et d'empathie, l'accompagnement de Céline m'a permis de me libérer, de trouver des réponses et de mieux vivre avec mon hypersensibilité.

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Merci Virginie. Quel plaisir de vous accompagner

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Audrey Simon

Publié le 09 Septembre 2022

Céline est une thérapeute chaleureuse, attentive à nos ressentis au cours de la séance. Il est facile de lâcher prise et de lui faire confiance lors du soin. Ses séances m'apportent toujours beaucoup de lumière et m'aident à respirer. Merci Céline

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Merci Audrey, Nos rencontres sont toujours un plaisir

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florence buck

Publié le 07 Février 2021

Praticienne très à l'écoute, qui m'a tout de suite mise en confiance pour m'aider à débloquer mes blocages émotionnels en douceur. Ses séances m'ont aidée à dépasser un cap difficile dans ma vie, je vous la conseille fortement!

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Merci beaucoup Florence pour votre confiance. Je reste à votre service.

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Infos pratiques

  • Les ateliers se déroulent à Brest, en petit groupe, dans un cadre convivial et sécurisant
  • Durée
    1h30 ou 6h selon le format choisi
  • Tarifs
    Soirée 1h30 de pratique 10 €Journée atelier 98 €
  • Inscription obligatoire – nombre de places limité

Ces ateliers sont une belle porte d’entrée pour découvrir mon approche et ressentir rapidement les bienfaits de la régulation émotionnelle.

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