Céline Meignen
J’accompagne les personnes dans le tumulte, l’anxiété, le stress à revenir dans leur équilibre et sécurité intérieure
Thérapeute psychocorporelle à Brest – Céline Meignen
Et si vous preniez soin de votre sensibilité blessée ?
- Ne plus porter seul·e ce qui vous traverse
- Sortir du mental envahissant qui ne s’arrête jamais
- Apaiser vos émotions à fleur de peau
- Dire non sans peur de décevoir ou de blesser
Retrouver un équilibre émotionnel
Vous vous sentez submergé·e par vos émotions ? Fatigué·e de devoir tout contrôler ? Votre sensibilité vous épuise et vous empêche parfois de profiter pleinement de votre vie quotidienne ?
Je suis Céline Meignen, thérapeute psychocorporelle à Brest et en visioconférence. J’accompagne les personnes qui souffrent de leur sensibilité et de leurs émotions intenses afin de retrouver un espace de calme, de clarté et de sécurité intérieure.
Régulation émotionnelle et accompagnement des personnes sensibles
Mon accompagnement individuel s’adresse à celles et ceux qui se sentent :
- Envahis par leur mental trop actif
- Débordés par un trop-plein émotionnel
- Fatigués, irritables ou en perte de confiance
- Bloqués dans leurs relations par la peur de blesser ou de décevoir
Grâce à une approche douce et concrète, qui s’appuie sur la Maïeusthésie, la Communication Non Violente et les thérapies psycho-corporelles ( E.F.T - Théorie Polyvagale), je vous aide à apaiser vos émotions, à mieux comprendre vos réactions et à poser vos limites sans culpabilité.
Est ce que vous vous êtes déjà dit ?
- Tout est trop intense pour moi
- Pourquoi ça me touche autant ?
- J’aimerais pouvoir dire non sans culpabiliser
- J'aimerais arrêter de penser
- Revoilà l'anxiété et je ne sais pas pourquoi
- Qu'est ce que je fais là ?
Si ces phrases résonnent en vous, c'est qu'elles viennent révéler que vous êtes
hautement sensible et dérégulé.e
Mes accompagnements
Programme Hypersensible & Zen
Accompagnement intensif + méthode + outils “Hypersensible & Zen” (3 mois/ 12 séances) – Un parcours complet pour transformer votre sensibilité en une force et ne plus subir vos émotions.
Séance individuelle pour la régulation des émotions
Pour apaiser ce qui déborde, libérer les tensions et retrouver un équilibre intérieur.
Ateliers collectifs
- Régulons nos émotions et partageons notre sensibilité(1h30) : pratiques et échanges autour de la sensibilité.
- Une journée pour apprendre à réguler ses émotions et se retrouver : immersion 6h -Comprendre et expérimenter les clés de la régulation émotionnelle.
Pourquoi venir consulter ?
Mon approche s’adresse à toutes les personnes qui souffrent de leur sensibilité, qu’elles se reconnaissent ou non dans le terme “hypersensible”. Si vous cherchez un espace pour :
Retrouver votre calme intérieur
Réduire le stress et l’anxiété
Apprendre à dire non sans culpabiliser
Vous sentir enfin à votre place
… alors cet accompagnement peut vous aider.
Ce site est un espace pour découvrir mes prestations, mes ateliers et mes ressources. En savoir plus sur mes accompagnements
Des centaines de personnes m'ont déjà fait confiance
Publié le 19 Juillet 2024
Publié le 05 Septembre 2024
Publié le 19 Août 2023
Publié le 31 Juillet 2023
Publié le 22 Mai 2024
Cette femme réconforte un max '' lumière et joie
Publié le 02 Octobre 2023
Merci Céline pour votre accompagnement de qualité !
Publié le 07 Juillet 2023
Superbe personne qui vous fiât du bien et donc on se sent mieux!!
Publié le 26 Avril 2025
Cette dame est formidable, pas d'autre mots, tout est confortable
Publié le 07 Novembre 2023
Céline m'a permis de comprendre mon fonctionnement d'hyper sensible.
Publié le 31 Octobre 2024
Grâce à votre professionnalisme, vos outils et votre pédagogie, vous m'avez énormément aidée. Merci Céline pour votre accompagnement de qualité!
Publié le 14 Mai 2025
Une belle rencontre au bon moment ! Une séance vécue pleinement et déjà bénéfique. Merci encore pour ce moment d'introspection et de lâcher prise
Publié le 26 Septembre 2023
Céline a été à mon écoute, et m'a proposé une séance qui m'a beaucoup aidée à me libérer de mes émotions envahissantes et retrouver de la sérénité.
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