régulation des émotions gestion des émotions relaxation

Parent/enfant : Pratiques de régulation émotionnelle et de libération des tensions

Venez pratiquer avec votre enfant des techniques de relaxation et de régulation émotionnelle ! 

Atelier avec 5 places 1 parent/1 enfant 

Horaires : de 17h à 18h

Lieu : Le Cocon de la PAM, 51 rue Traverse, Brest

Tarif : 20 euros payables en avance par virement ou paypal

réservation par mail : contact.celinemeignen@gmail.com

Tenue confortable, tapis, coussin, plaid

Date

05 Avr 2023
Expired!

Heure

17h00 - 18h00

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4 months ago

Photo de couverture de Céline Meignen - Gestion & Libération des émotions - Hypersensibilité ... See MoreSee Less
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Et si se poser, s'intérioriser, décoder ses ressentis, réguler ses émotions, se centrer sur soi, écouter sa boussole intérieure, prendre soin de soi pouvait s'apprendre ?Vous imaginez les bienfaits ?Plus de calme intérieur, de connaissance de soi, d'harmonie avec les autres, de cohérence dans votre vie ...Cet atelier est pour vous si c'est un OUIIIIIIIII, j'en rêve !!!!Je vous propose tous les mois un atelier d'1h30 selon une thématique, pour pratiquer les outils qui vous permettront de vous fortifier et de gagner en ressources.En ce mois de novembre :"Comment se centrer sur soi pour sortir de l’envahissement mental ou émotionnel ?"Groupe de 5 personnes max, en présentielAtelier en visio possibleTarif : 20 euros payables à la réservation par virement ou paypalRéservation par mail : contact.celinemeignen@gmail.comHoraires : samedi 4 novembre 10h30-12h00Lieu : Le Cocon, la PAM, 51 rue Traverse Brest, 1er étage ... See MoreSee Less
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www.celinemeignen.fr/events/latelier-du-mois-comment-se-centrer-sur-soi-pour-sortir-de-lenvahisse... ... See MoreSee Less
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