régulation des émotions gestion des émotions relaxation

Parent/enfant : Pratiques de régulation émotionnelle et de libération des tensions

Venez pratiquer avec votre enfant des techniques de relaxation et de régulation émotionnelle ! 

Atelier avec 5 places 1 parent/1 enfant 

Horaires : de 17h à 18h

Lieu : Le Cocon de la PAM, 51 rue Traverse, Brest

Tarif : 20 euros payables en avance par virement ou paypal

réservation par mail : contact.celinemeignen@gmail.com

Tenue confortable, tapis, coussin, plaid

Date

05 Avr 2023
Expired!

Heure

17h00 - 18h00

Facebook Posts

Mon activité à la PAM, tiers lieu de Brest #maïeusthésie #lapambrest #hypersensibilité #tierslieux ... See MoreSee Less
View on Facebook
Dans un monde en crise, marqué par les tensions, nous sommes nombreux à ressentir une forme d'impuissance et de mal-être. Nous vous proposons de prendre le temps d'observer ce que nous ressentons, pour clarifier ce que nous vivons et ce à quoi nous aspirons. Pleinement présents à ce qui se manifeste en nous, nous gagnons en sérénité et en capacité à agir de façon cohérente.En prenant appui sur les principes de la Communication Non Violente et de la Pleine Présence, vous découvrirez quelques pratiques pour: apprendre à écouter vos émotions, vous connecter à vos besoins, accéder à votre espace de calme intérieur, accueillir une situation sans jugement, dépasser les injonctions...Intervenants :Céline Meignen : praticienne en C.N.V et Pleine PrésenceBenjamin Grebot : consultant en transition écologique, formé à la C.N.VRenseignements et inscriptions : contact.celinemeignen@Collectif pour une transition citoyenne en pays de BrestsLa PAMestLa PAM ... See MoreSee Less
View on Facebook
View on Facebook

Poster le commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *