Atelier de pratique : S’installer dans son espace intérieur de sécurité

Les pratiques méditatives et de pleine conscience sont désormais reconnues comme des clés du bien être.

La pratique de la pleine présence à Soi n’est ceci dit pas évidente lorsque l’on est activé par le quotidien ou nos émotions …

Dans cet atelier, je vous propose l’apprentissage du contact à vos ressentis pour vous permettre de

🌸 Apaiser le tumulte émotionnel ou mental

🌸 Vous positionner dans votre espace intérieur de sécurité pour vous reposer en vous

Groupe de 4 personnes – 1H – 20 euros (payable en avance via paypal ou virement)

Lieu : 5 rue d’Estrées – 29200 Brest 

Tenue : confortable, tapis, coussin

Groupe de 4 personnes – 1H – 20 euros (payable en avance via paypal ou virement)

Lieu : 5 rue d’Estrées – 29200 Brest 

Tenue : confortable, tapis, coussin

 

 

Date

08 Déc 2022
Expired!

Heure

18h30 - 20h00

Tarif

20.00€

Lieu

Espace du 5 rue Amiral d'Estrées
5 rue Amiral d'Estrées, Brest
Site Web
https://www.medoucine.com/consultation/brest/celine-meignen/1084

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7 months ago

Photo de couverture de Céline Meignen - Gestion & Libération des émotions - Hypersensibilité ... See MoreSee Less
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Et si se poser, s'intérioriser, décoder ses ressentis, réguler ses émotions, se centrer sur soi, écouter sa boussole intérieure, prendre soin de soi pouvait s'apprendre ?Vous imaginez les bienfaits ?Plus de calme intérieur, de connaissance de soi, d'harmonie avec les autres, de cohérence dans votre vie ...Cet atelier est pour vous si c'est un OUIIIIIIIII, j'en rêve !!!!Je vous propose tous les mois un atelier d'1h30 selon une thématique, pour pratiquer les outils qui vous permettront de vous fortifier et de gagner en ressources.En ce mois de novembre :"Comment se centrer sur soi pour sortir de l’envahissement mental ou émotionnel ?"Groupe de 5 personnes max, en présentielAtelier en visio possibleTarif : 20 euros payables à la réservation par virement ou paypalRéservation par mail : contact.celinemeignen@gmail.comHoraires : samedi 4 novembre 10h30-12h00Lieu : Le Cocon, la PAM, 51 rue Traverse Brest, 1er étage ... See MoreSee Less
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www.celinemeignen.fr/events/latelier-du-mois-comment-se-centrer-sur-soi-pour-sortir-de-lenvahisse... ... See MoreSee Less
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